次は加圧シャツの効果について詳しく見ていきましょう。

加圧シャツを着用することで以下が期待できます。

姿勢矯正

加圧シャツは着ることによって猫背が改善され、きれいな姿勢がキープされると言われています。
姿勢が矯正されることによって、体の中に入ってくる酸素の流入量が増えるので、血行が良くなり代謝アップ！
また、姿勢がよくなると正しい筋肉の使い方ができるようになります。

体幹負荷

加圧シャツは着用時、刺激し続けてくれます。
表面の筋肉だけでなく、加圧によってインナーマッスルを使うので体の軸から鍛えられます。
インナーマッスルを鍛えたら普段のトレーニングも効果アップが期待できます。
他にも上半身がぶれにくくなることによって、丈夫なカラダを目指せます。

筋肉がつく

上半身が引き締められるだけではなく、体幹が鍛えられたことやリンパマッサージがされ代謝が上がることで、脂肪燃焼アップ！
体脂肪率が低いほうがテストステロン値が高まり、筋肉がつきやすくなります。
なんと１時間で腕立て、腹筋、背筋の200回分の加圧シャツもあるようです。
筋肉に刺激を与え続けてくれる加圧シャツだからこそ、 トレーニングやダイエットの効果を最大限に引き出してくれます！ 日常の動きに対しても着用時には効果があるので、運動が苦手な方にもおすすめです！

もっとトレーニングの効果をだしたい方、手軽にトレーニングをしたいという方にうってつけのシャツなんですね。 着て運動するだけでいいことづくめなインナー、着ない手はないです！