加圧シャツって何?

加圧シャツとは、その名の通り、身体に「圧を加える」シャツです。
インナーシャツとして着ることで上半身に適度な圧力をかけてくれます。
着た状態でトレーニングやダイエットを行うことで良い状態に!
トレーニングやダイエットのサポートをしてくれます。

詳しい人は、スポーツ選手が着用しているコンプレッションウェア(着圧シャツ)と何が違うの?
と思っている方も多いのではないでしょうか?
ですが、加圧シャツと着圧シャツでは大きな違いがあるんです。

着圧シャツとは…

・筋肉の無駄な動きを抑えることができる
・血中乳酸濃度の上昇を抑制することで、総疾走時間の増加
・速乾性・吸収性に優れているため、運動時に快適
といったようにスポーツパフォーマンスを向上させる機能性のウェアです。

一方加圧シャツとは…

・着圧シャツよりも強い圧を与え、身体をトレーニング状態にする
・締め付けによって姿勢改善にもなる
・表面の筋肉だけでなく、奥にあるインナーマッスルも鍛えられる
このように加圧シャツはトレーニングそのものを目的としたインナーなんですね。

どちらもトレーニング時に着るものではありますが、加圧シャツは身体を鍛え、着圧シャツはサポートする、そもそもの役割が異なります。